身体は創造できる 高尾山登山
夕方から高尾山に登山に行きましたー！
コロナウイルスの影響と、東京の８月の暑さで、控えておりましたが、身体を動かさない日々が続き、何をするのもダルーくなり、このままでは、施術にも影響が出てしまうし、腹筋が落ちて、腰に悪いですから😢
あとは、身体に溜まった毒素は、綺麗な空気を体内に入れて、運動した汗を流すことで、外に出ます。
今日は稲荷山コースに行きました☺️
高尾山の中でも一番ハードなコースで３.1キロあります。
４年前に、ストレスと食生活、環境などにより、アトピー性皮膚炎になった時によく来ていました。
その時は体力もあり、割とスタスタと登れましたが、今日は一人登山なのに「疲れたー‼︎」と、言い続けたり、「もう辿りつけないかも」と弱音をはいていました。
でも、すれ違う人達に「こんにちは」と挨拶しあったり、「蚊がいっぱい🦟いるから、ムヒあげようか」とか、階段の手すりにつかまり、グッタリしていると、「今行くと、富士山が🗻頭だけ見えるよ」と励まされ、なんとか山頂に行くことができました🤗
富士山が見えるには、間に合わなかったけれど、三角形みたいな、ハートのような、窓みたいな雲が綺麗でした☺️
それにバーンと龍みたいな🐉雲が素晴らしかったです。
１６時に登り始め、時間は１８時ですから、下山が怖く、帰りはケーブルカーの道へ進みましたが、だんだん暗くなり怖くなってきたところで、女坂、男坂、仏舎利塔の分かれ道があり、昼間来る時は絶対迷わないのに、暗くて、さあどうしようと迷っていると、「迷っているんですか？」と女性の声。
女神🗽
意気投合し、ケーブルカーまでの道とケーブルカーで下山の道のりをご一緒していただきました。
良かったー😭
素敵な指輪は、ガラスの職人さんが作ったもので、お花🌸の指輪はお母さまからいただいたみたいです。
ガラスの丸い指輪は馬喰町に工房があるみたいなので、調べて、今度行ってみます。
素人には、本当に怖かったですが、良い出会いがあって、良かったです。
今回は出発が遅かったので、次は朝一に行きます。
そして、体力が大分落ちているのが身に染みて分かったので、明日から朝ウォーキングします。
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