股関節が痛い お尻が痛い
Tさんのご自宅へ、出張しました。自転車🚲にたくさん乗り、サドルの高さが合わなかったのもあり、股関節とお尻が痛くなり、動けなくなってしまいました。
Tさんの身体に、障害が出ていたのはこの部分です。
中臀筋
大腿筋膜張筋
鼠径靭帯
腸腰筋(大腰筋、小腰筋、腸骨筋)
Tさん鍼が嫌いなので、ガチガチに固まった、上記の筋肉や靭帯をじっくりと押していきます。
(炎症が起きている時は、悪化するので、押しません)
最初は緩く押しても、組織が固まっているため、大分痛かったようです。
鼠径靭帯の張りを確かめて、大腿筋膜張筋と、中臀筋を緩めます。
張りが取れてくると開いていた骨盤が閉じて、鼠径靭帯が緩みます。
そして、股関節屈曲、外旋、骨盤の前傾に働く(自転車だと、ペダルをこいだり、止まっている時に足を地面に着くときにガチで使います。)腸腰筋をほぐしました。
腰痛の時も使いますし、ダイエットにも効果的です☺️
ウエストが施術後、細くなるかたもいますよー🤗
骨盤を閉じて、骨盤内臓器といわれる、子宮、膀胱、卵巣、前立腺、直腸、の血行を改善して、温めて、内臓の働きを活性化します。
あとは、その他の不調があった、肩や頸のコリと、パッキングや大きな荷物を持った為、前腕の張りを緩め、全身を整えて終了しました。
その後、柴又帝釈天で１５０円が１００円になったわらび餅を一緒にいただきました☺️
こんなに素敵なお盆と、お皿に盛り付け、お茶🍵の容器も素敵です。黒蜜をかけていただきました🤗
こうやって入れるなんて、とても勉強になります。
加賀棒茶をいただきました。
腰痛、股関節痛、ぎっくり腰、なども対応しております。
お悩みの方はご相談ください。
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